Авторизация





Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация

Сервисный центр

Наша компания предлагает гарантийное и послегарантийное обслуживание продукции , а также обучение зубных техников работе со стоматологическим оборудованием и материалами.

Укрепить иммунитет можно и через желудок

Впереди зима и люди с ослабленнымиммунитетомобреченно запасаются таблетками, каплями, микстурами и носовыми платками – все равно придется болеть. Можно, конечно, попробовать попринимать иммуномодуляторы, но врачи не советуют это делать бесконтрольно. А ведь есть иной 
способ укрепить свой иммунитет с помощью… еды.

«Действительно, чтобыповысить иммунную защитуорганизма в первую очередь стоит обратить свое внимание на питание, - говоритфитотерапевт, диетолог Владимир Филимонов. - Постарайтесь включать в свое меню как можно большесвежей зелени: петрушки, укропа, корней и листьев сельдерея.

Очень полезен чай из семян фенхеля , которые можно купить в аптеках. Замечательный эффект дает регулярное употребление тыквы, кабачков, патиссонов, цуккини. Они хороши во всех видах: овощное рагу, оладьи из кабачков, пшенная каша с тыквой.

Быстромуповышению иммунитетаспособствует японская или средиземноморская диета, в которой предпочтение отдается различным морепродуктам: кальмарам, креветкам, треске, хеку, окуню. Если для кого-то эти продукты кажутся дороговатыми, их можно заменить более дешевыми, но не менее эффективными аналогами: минтаем, ледяной рыбой, пикшей, горбушей. Хороши также не прошедшие термообработку слабосоленые сорта красной рыбы, свежемороженая форель, лосось и селедка (но только бочковая, а не из консервной банки).

Советую периодически включать в меню мороженую скумбрию. Хотя она считается несколько тяжеловатой пищей и калорий в ней немало, но зато скумбрия содержит в себе необходимый организму набор ненасыщенных жирных кислот, заметно повышающих защитные силы организма. Следует иметь в виду, что при копчении и жарке эти полезные вещества разрушаются.

Повысить иммунитетпомогут перепелиные яйца. Их нужно выпивать с утра натощак сразу не менее 7–8 штук. Сгодятся и куриные яйца в количестве 2 штук, но тогда лучше пить только белки.

Хорошим эффектом обладают такиелекарственные растения, как можжевельник , хвощ ,толокнянка,почки березы. Правда, если вы страдаете почечно-каменной болезнью или нефритом их лучше заменить растительными средствами более мягкого действия: корнями солодки и лопуха , листьями березы,  травой фиалки , семенем укропа и льна,мать-и-мачехой.

Обратите внимание на то, как вы реагируете на окружающий мир. Конечно, полностью убрать из нашей жизни стрессы нереально. Проще заняться укреплением нервной системы, чтобы помочь своему организму противодействовать болезням. Для этого надо ежедневно употреблять различные успокоительные сборы трав, которые также можно приобрести в аптеках.

Могу порекомендовать следующий сбор:трава сушеницы топяной смешивается в равных частях с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля, цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Заваривается сбор в предварительно ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 ст. ложка (с верхом) сбора на 0,5 литра крутого кипятка. Чайник нужно укутать и дать ему постоять минимум 1,5–2 часа, а лучше — всю ночь. Выпивать эту порцию надо за день в 2–3 приема.

Помимоукрепления иммунитетаэтот сбор снимает аритмию, учащенное сердцебиение и полезен для сосудов. Если увеличить в нем процентное содержание сушеницы, то он к тому же станет хорошим средством лечения гастритов и панкреатитов.

Дляукрепления нервной системыочень полезен мед, особенно из лабазника. Поскольку он обладает некоторым потогонным действием, не следует употреблять его перед душем или выходом на улицу. Достаточно съедать по одной столовой ложке такого меда на ночь. Можно запить его теплой водой, но ни в коем случае не холодной - могут возникнуть сильные режущие боли в животе.

Для тех, кто страдаетгастритом или язвой желудка, больше подойдет клеверный или кипрейный мед. При плохой работе печени и желчного пузыря желательно использовать мед из кориандра. Хорошим общеукрепляющим эффектом обладает липовый и гречишный мед.

Одним изприродных стимуляторов, повышающих адаптивные силы организма и одновременно являющихся замечательным противоопухолевым средством, по праву считается алтайский золотой корень. Однако им нельзя пользоваться постоянно. Необходимы перерывы, иначе могут быть неприятные последствия, в частности, стойкий подъем артериального давления. Золотой корень противопоказан и при повышенном внутричерепном давлении.

Желательно как можноменьше есть плохо переваривающейся тяжелой пищи:жирного мяса, копченостей, консервов, колбас, сосисок, мясных полуфабрикатов, фаст-фуда. По возможности нужно избегать острых и сильно перченых блюд, консервированных острых соусов и пряностей. Советую носить с собой пару бананов или небольшое количество фиников, инжира, кураги и перекусывать ими несколько раз в течение дня».

Применение крема «ВИРОСЕПТ»

Цель исследования явилось изучение влияния применения крема «ВИРОСЕПТ» на острую заболеваемость учащихся средних школ ОРВИ в осенне-зимний и весенний период по сравнению с аналогичными периодами предшествующего года. Помимо этого изучались наиболее оптимальные методики применения крема «ВИРОСЕПТ».
 Сравнительный анализ острой заболеваемости проводился среди учащихся 3 и 5  классов Глуховской школы-интераната № 2 и Школы-интерната № 7 г. Ногинска. В Глуховской школе-интернате № 2 обследовано 23 ребенка, находящихся на постоянном пребывании. Дети имели  контакт с одноклассниками и учащимися других классов, живущих дома. Период наблюдения: ноябрь 2003 по март 2005 гг.  
 При исследовании исходного состояния острой заболеваемости за период с ноября 2003 г. по февраль 2004 г. Общее количество случаев заболеваемости в 3 классе за указанный период составило 9, а общее количество пропущенных дней 55 (средняя продолжительность заболевания - 6,1 дня). В 5 классе за этот же период количество пропущенных дней составило 63, в 12 случаях заболеваний (средняя продолжительность болезни 5,25 дня). При этом «индеек здоровья» (количество ни разу не заболевших детей х100% / среднесписочный состав) в 3 классе составил 36%, а в 5 классе 33% (Таблица №1).

Таблица №1.Показатели острой заболеваемости среди учащихся 3 и 5 классов в 2003-2004 гг. до начала применения крема «ВИРОСЕПТ»

                                                                 2003-2004 год.

 НоябрьДекабрь                 Январь                  Февраль 3 класс11 чел.5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.Случаи острых заболеваний 32351322Общее число пропущенных дней 161221274141410Средняя продолжительностьзаболевания (дни)5,33675,444,4675

Методика применения. Крем «ВИРОСЕПТ» наносился один раз в день, ежедневно утром на наружную часть носовых ходов. Применение крема проводилось в осенне-зимний период (с октября по март). Крем применялся как средство профилактики ОРВИ и гриппа и в период болезни. Применение крема не вызвало раздражений кожи, предотвращало «обветренность» кожи лица под воздействием низких температур и ветра.
Сравнение показателей острой заболеваемости среди детей показал, что в результате применения крема «ВИРОСЕПТ» отмечено заметное уменьшение случаев острых заболеваний с 21 до 15 (снижение на 28,6%). (Таблица № 2).  
Средняя продолжительность болезни в 3 и 5 классах после применения крема «ВИРОСЕПТ» уменьшилась на 18,15% (5,62 дня в 2003-2004 гг. и 4,6 дня в 2004-2005 гг.).
В итоге общее количество пропусков по болезни в 2004-2005 гг. в 3 и 5 классах сократилось на 41,53% (118 дней в 2003-2004 гг. и 69 дней в 2004-2005 гг.).
В период применения крема «ВИРОСЕПТ» значительно возрос индекс здоровья  (количество ни разу не заболевших детей умноженное на 100% и деленное на среднесписочный состав). Таблица № 3. Среднее увеличение индекса здоровья составило 61,11%.

Таблица № 2. Показатели острой заболеваемости учащихся 3 и 5 классов в период применения крема «ВИРОСЕПТ» 2004-2005 гг.

                                                              2004-2005 год.

 НоябрьДекабрь                 Январь                  Февраль 3 класс11 чел.  5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.3 класс11 чел.5 класс12 чел.Случаи острых заболеваний 31141221Общее число пропущенных дней 145417410114Средняя продолжительностьзаболевания (дни)4,665,04,04,254,05,05,54,0

Таблица №3. Динамка индекса здоровья у детей 3-5 классов в результате применения крема «ВИРОСЕПТ» 

Индекс здоровья

2003-2004 год 2004-2005 год % увеличения индекса 3 класс36%55%52,78%5 класс33%58%69,44%

Рисунок №1. Динамика показателей острой заболеваемости в результате профилактического применения крема «ВИРОСЕПТ»  

В школе интернате № 7 г. Ногинска наблюдения проводились у 170 детей  1 - 11 классов. Из них 60 детей находились на постоянном пребывании. Период наблюдения с сентября 2003 по май 2005 гг.
Методика применения. Методика применения крема «Виросепт» в школе-интернате № 7 отличалась от использованной в Глуховской школе-интернате. В школе № 7 наносить крем «Виросепт» предлагали всем учащимся. А детям, находящимся на постоянном пребывании, крем предлагали применять 2 раза в день.
После оценки результатов исследования выяснено, что если до применения крема «Виросепт» в 2003-2004 гг. количество случаев ОРВИ составило 332, а количество случаев герпеса 52, то после применения крема в 2004-2005 гг. количество случаев ОРВИ сократилось до 101, а герпеса- до 12. (Табл. 4, рис. 2).

 

  2003-2004 гг. 2004-2005 гг. % улучшения Случаи ОРВИ 332 101 328,7 Случаи герпеса 52 12 433,3

 

 

ВЫВОДЫ:

1. Профилактическое применение крема «ВИРОСЕПТ» достоверно снижает такие показатели острой заболеваемости как число случаев болезни, среднюю продолжительность болезни и общее количество дней нетрудоспособности.
2. В связи с преобладанием в детских коллективах острой заболеваемости, вызванной вирусными инфекциями, применение крема «ВИРОСЕПТ» значительно увеличило «индекс здоровья».
3. Примененная методика нанесения крема «ВИРОСЕПТ» (однократное профилактическое нанесение на наружную часть носовых ходов) способна оказать влияние на острую заболеваемость ОРВИ и гриппом.
4. Увеличение частоты применения «Виросепта» до 2 раз в день и использование его в качестве профилактики всеми членами коллектива позволяет во много раз улучшить результаты по снижению острой заболеваемости.
5. Неудобством примененной методики является необходимость ежедневного контроля  применениея крема со стороны медицинского персонала.
Производство «ИНФАРМА». Тел. (495) 441-03-19, 729-49-55, E-mail: inpharma2000@mtu-net.ru

В Ненецком округе подвели итоги реализации нацпроекта "Здоровье" в 1 квартале 2007 года

Зеленый чай может пригодиться в борьбе с ВИЧ

Отравившиеся сливочным маслом дети заразили еще троих (Коми)

Новый грипп в первую очередь опасен для беременных

В Москве 50 рабочих госпитализированы с признаками пищевого отравления

Какие «медвежьи услуги» мы день за днем оказываем своей красоте?

Фотосессия операции рециркумцизио (повторного иссечения крайней плоти) по эстетическим мотивам

Минздрав планирует передать полномочия в системе ДЛО в регионы

Вместо виагры - тухлые яйца

Рыжим и блондинам нужно беречь нервную систему

 

/ Компания / ремонт / каталог / литейки / сплавы / тигли / гипс / паковочная масса / +8 (681) 654-6811 /