Сервисный центр

Наша компания предлагает гарантийное и послегарантийное обслуживание продукции , а также обучение зубных техников работе со стоматологическим оборудованием и материалами.

Больных новым гриппом не допустят на рейсы Финнэйр

Персоналу финской национальной авиакомпании "Финнэйр" предписано наблюдать за пассажирами, проходящими таможенные процедуры или садящимися в самолет, чтобы выявить и не допустить на рейс людей, больных новым гриппом. При подозрении, что пассажир заражен вирусом А/H1N1/, необходимо вызвать врача, который примет окончательное решение о возможности допуска человека на рейс.

Финская государственная телекомпания "Юле" сообщила, что новые предписания основываются на заключении национального Института здравоохранения и благосостояния, объявившего новый грипп общественно опасным заболеванием. Эти предписания будут вновь пересмотрены, как только угроза распространения вируса ослабеет. Пока же авиакомпания призывает пассажиров внимательнее относиться к состоянию своего здоровья, поскольку симптомы новой болезни не всегда легко выявить и точно установить диагноз.

В настоящее время в Финляндии зафиксировано более 130 случаев заболевания гриппом А/H1N1/ , среди них как люди, заразившиеся в ходе поездок в США, Мексику и другие страны, так и те, кто заболел, получив вирус, не покидая своего постоянного места жительства. Специалисты финского Минздрава прогнозируют, что осенью в стране возможна крупная эпидемия, в ходе которой заболеть может практически каждый десятый финн. Вместе с тем, медики не видят необходимости в проведении масштабных карантинных мероприятий, закрытия школ и т.д., так же как не предполагают призывать граждан ограничивать поездки или вовсе отказываться от них.

Советы для правильной осанки

Хорошая осанка– это не только залог здоровья, она придает уверенности в себе, в своих силах, позволяет вам нравиться окружающим вне зависимости от вашего веса, особенностей фигуры.

О том, как правильно располагать тело, пока вы сидите или стоите без движения, мы и расскажем в данной статье.

О том, как сидеть правильно

Человек умственно труда большую часть дня проводит сидя. Однако, наш организм предназначен для движения, а не для сидения. Кроме того, большинство из нас сидит, как придется: скрючившись, нога за ногу. Чтобы снизить ежедневную нагрузку на позвоночник нужно соблюдать следующие правила:

Для начала не сидите нога за ногу, ступни должны располагаться на полу;
Бедра должны располагаться на стуле чуть выше уровня колен. Это позволяет весу тела равномерно распределиться между ступнями, коленями, бедрами, ягодицами и поясницей;
Плечи должны быть расслаблены и расправлены, мышцы живота в тонусе (напряжены, но не слишком);
Голова и шея располагаются в одной линии со спиной;
Для того чтобы поддерживать прямую спину, необходимо чтобы компьютер стоял прямо перед вами, а экран располагался на уровне глаз;
Если вы работаете с ноутбуком, купите специальную подставку, чтобы экран располагался на уровне глаз, либо просто подложите под лэптоп книжки, которые приподнимут его под углом.

Контролируйте свою осанку, когда сидите. Каждые полчаса, вставайте, разминайтесь минуту другую. Это поможет предотвратить переутомление сухожилий и поясницы.

О том, как правильно стоять

Правильное положение позвоночника предполагает внутренний изгиб в районе поясницы и шеи, легкий изгиб наружу в районе лопаток. Чтобы добиться этого положения необходимо сделать следующее:

Поставьте ступни в нескольких сантиметрах друг от друга, равномерно распределите вес тела по всей длине ступни, так как многие люди переносят вес тела на пятки.

Грудь и живот слегка выдвиньте вперед. Пупок и область вокруг него слегка подтяните к позвоночнику. Таким образом, вы создадите стабильный каркас, на котором можно нести тело.

Колени должны находиться в естественном состоянии, если вы их вытянете и зажмете, автоматически произойдет сжатие поясничных дисков, что приведет к переутомлению спины.

Держите голову и шею на одной линии со спиной, а подбородок параллельно полу.

Плечи должны быть расслаблены, но не сгорблены.

Чтобы проверить правильно ли вы стоите, достаточно прислониться спиной к стене и поставить ступни в нескольких сантиметрах друг от друга. Поместите в область поясницы небольшое скрученной полотенце. Оно поможет вам, ощутить и запомнить правильный изгиб.

Первое время вы можете ощущать себя непривычно и некомфортно в правильных позах, потому что тело к ним не привыкло, и поддержание поз требует мышечных усилий. Будьте настойчивы по отношению к себе, и вы своего добьетесь.

Анемия может влиять на умственные способности

Британцы будут убивать больных детей?

Некоторые новые аспекты дезинфекции в современной стоматологии.

Суд вынесет приговор гендиректору компании Брынцалов- А

Для снижения числа погибших в ДТП нужны больницы на дорогах - Медведев

770 тысяч голов птицы вакцинируют от птичьего гриппа в Тюменской области

Погибший ожил во время церемонии прощания

За полгода по родовым сертификатам петербургским медикам перечислено свыше 116 млн. руб.

Корь

Тромбофлебит является осложнением варикозной болезни