Авторизация





Забыли пароль?
Ещё не зарегистрированы? Регистрация

Сервисный центр

Наша компания предлагает гарантийное и послегарантийное обслуживание продукции , а также обучение зубных техников работе со стоматологическим оборудованием и материалами.

Главный терапевт Москвы советует промывать нос мыльной водой

Для того чтобы избежать простуды, особенно в период сильных морозов, очень полезно ежедневно промывать нос мыльной водой, заявил РИА Новости главный терапевт Москвы Леонид Лазебник.

"Я советую всем без исключения ежедневно утром и вечером промывать носовые пазухи мыльной водой. Возвратившись после работы домой и помыв руки, нанесите мыльную пену на мизинцы и промойте носовые пазухи", - рассказал он.

Лазебник считает, что это процедура абсолютно безвредна и при регулярном проведении почти на 100% гарантирует, что человек не заболеет простудой и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ).

Главный терапевт столицы посоветовал также утром и вечером в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний полоскать горло и рот обычной водой. "Это может быть кипяченая вода и даже вода из-под крана, которая в Москве хорошего качества", - констатировал он.

Лазебник добавил также, что в период сильных холодов необходимо тепло и комфортно одеваться, и порекомендовал москвичам, которые еще не сделали прививки против гриппа, обязательно ее сделать.

Вместе с тем главный терапевт отметил, что, несмотря на увеличение вероятности простудиться в период сильных морозов, постепенное увеличение светового дня способствует укреплению иммунитета у людей.

Работа мозга "сов" и "жаворонков" значительно различается

Исследователи из Университета Альберты в Эдмонтоне предложили группе добровольцев заполнить анкету для выявления у какому типу относятся участники опроса. "Совы" - люди, которые долго спят и наиболее работоспособны по вечерам. "Жаворонки" - рано встают и наиболее активны по утрам. Согласно полученным ответам участников эксперимента разделили на две группы.

Ученые изучили мышечную сократимость и возбудимость нервных путей добровольцев с помощью стимуляции мозга под контролем МРТ. Оказалось, что возбудимость мозга "жаворонков" максимальна в 9:00, а затем постепенно снижается в течение дня. Мозг "сов", напротив, наиболее возбудим в 21:00.

В результате исследования выяснилось, что физическая сила "сов" возрастает в течение дня, а "жаворонков" - остается неизменной. Возбудимость нервных путей спинного мозга повышалась к вечеру у представителей обеих групп, , сообщает medportal.ru.

По мнению исследователей, открытые ими различия в работе мозга и мышц между "совами" и "жаворонками" может помочь в оптимизации рабочего процесса на производстве.

Налог на женственность

Продукты для возбуждения либидо

Курящих британцев напугают фотографиями

Китайские хирурги заявляют об "успешной" операции по пересадке пениса

Три канадца погибли от вспышки вирусного листериоза

Послеродовая депрессия

"Кровавый переворот" в медицине

Ученые нашли универсальный снижатель аппетита

Разработана память на основе вируса табачной мозаики

Чернокожая пара наконец поверила, что белый ребенок их

 

/ Компания / ремонт / каталог / литейки / сплавы / тигли / гипс / паковочная масса / +8 (681) 654-6811 /